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- Deine Trainerin
Leidenschaftliche Personal Trainerin, Sportlehrerin, Beckenboden- und Pilates-Coach, Prä- und Postnatal-Expertin und eine aktive Mama von drei wundervollen Kindern Was immer dein Ziel ist, ich bin bereit, die Herausforderung mit dir zu meistern und deine Fitness- und Gesundheitsvorhaben zu unterstützen
- Präventionskurs - Ganzkoerpertraining - Deine Trainerin
Fit Stark Du – Dein Körper Dein Rhythmus Dein Training Onlinekurs speziell für Frauen – bei der Zentrale Prüstelle Prävention in der ZertifizierungsphaseStarte dein ganzheitliches Ganzkörpertraining – genau so, wie es zu dir passt Du willst dich endlich wieder kraftvoll, beweglich und wohl in deinem Körper fühlen – ohne Leistungsdruck, sondern im Einklang mit
- Onlinekurs: ganzheitliches Beckenbodentraining für Frauen
Ein ganzheitliches kräftigendes Beckenbodentraining speziell für Frauen In 8 Wochen wirst du wöchentlich für deine Trainingswoche freigeschaltet und kannst orts- und zeitunabhängig deine Trainingseinheit absolvieren Du meldest dich einfach und unkompliziert mit deinen zuvor angelegten Login Daten an und kannst online loslegen Ein Wissensteil welcher für die Umsetzung in deinen
- Über mich - Deine Trainerin
Frau B – das bin ich Mein Hobby konnte ich glücklicherweise schon mit 20 Jahren zum Beruf machen Nach meinem Abschluss zur staatlich anerkannten Sport- und Gymnastiklehrerin absolvierte ich bei Davorka Kulenovic in Stuttgart meine klassische Pilatesausbildung Diese umfasst das komplette Matten- und Geräteprogramm nach der klassischen Methode von Joseph Pilates Parallel dazu eröffnete
- Frau B. -Club - Deine Trainerin
Im Frau B -Club erwartet Dich eine tolle Auswahl an Pilates-Workouts und mehr Egal ob du am Beginn deiner Pilates-Karriere stehst oder schon einige Trainings absolviert hast, hier wirst du beides finden Im Frau B -Club bekommst du einen kompletten Kurs für Einsteigerinnen mit interessantem Hintergrundwissen und Infos rund um die Pilatesmethode und Training für Frauen Dazu warten über 70
- Modernes Pilatestraining für Frauen - Onlinekurs Pilates
Modernes Pilatestraining für Frauen Onlinekurs Krankenkasse bezuschusst Sicher bezahlen und erstatten lassen Starte jetzt den 8-Wochenkurs
- Zertifizierte Kurse Online und in Bibertal - Deine Trainerin
Onlinekurs Du erhältst sofort nach deiner Buchung Zugang zum Kurs Training In deinem persönlichen Kundenkontobereich findest du deinen gebuchten Kurs Inhalt, jederzeit und von überall aus verfügbar Örtlich und zeitlich komplett flexibel und sofort starten Online Live Kurs Wir treffen uns regelmäßig zum festgelegten Kurstermin online und trainieren gemeinsam in Echtzeit Hier
- Ein Muskel – Drei Schichten - Deine Trainerin
Um die Beckenbodenmuskulatur gezielt ansteuern zu können ist es wichtig über ihren Aufbau Bescheid zu wissen Wie im letzten Post schon beschrieben, schließt der Beckenboden den Oberkörper nach unten hin ab Auf ihm liegen die Organe Blase, Gebärmutter und Darm Schauen wir uns den Beckenboden genauer an, so kann man drei aufeinanderliegende Muskelschichten erkennen Diese sind natürlich
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