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- 鲱鱼是一种什么样的鱼？ - 知乎
【本回答共3524字，图片19张，预计阅读时间7-11分钟，请尽量连接WIFI，欢迎阅读，提前感谢】 最近我的TL真是炸了，前前后后收到了几十个让我回答 吃鲱鱼罐头到底是怎样一种体验 的邀请。我是个严谨的人，不懂强答的事，我是不会做的，于是我野心勃勃的去某宝买鲱鱼罐头，想强行装一波哔
- 鲭鱼 - 知乎
鲭鱼是一种很常见的可食用鱼类，出没于西太平洋及大西洋的海岸附近，喜群居。在中文语境下要注意区别于中国的四大家鱼之一的青鱼。鲭鱼平均身长30至50厘米，寿命最长可至11年，它以吞噬浮游生物及鲟鱼、鳕鱼和鲱鱼所产的卵为生。
- 鲭鱼的营养成分是什么？ - 知乎
鲭鱼的营养成分主要包括： 蛋白质、 Omega-3脂肪酸 、维生素、矿物质。 此外，鲭鱼还含有 EPA 和 DHA 等有益成分，有助于维持血压正常和大脑健康。 其中，挪威鲭鱼和大西洋鲭鱼富含的 Omega-3 脂肪酸，含量甚至超过了 三文鱼，光 DHA 就比三文鱼高出近 27%，EPA 更是完全不输，蛋白质、脂肪、热量
- 喵的，鲭鱼、鲐鱼、鲅鱼如何区分？ - 知乎
看你喜欢日文还是法文。 鲭鱼和鲅鱼都是一样的。 无论是日本青花鱼还是法国马鲛Maquereau 鲭鱼只是有青色条纹的常见海鱼吧了 （都是鱼贩卖死鱼的小99而已）
- 鲭鱼是高汞鱼吗?适合常吃吗？ - 知乎
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- 鲱鱼的食用方法有哪些？ - 知乎
鲱鱼是一种只有18~40厘米的油性小鱼，在大西洋和太平洋都找得到，曾经因为非常便宜而归类为穷人吃的鱼，然而今日已成为绝佳美食。市售的新鲜鲱鱼不是整尾就是切片出售，可以塞馅料、烧烤、油炸、炖煮、扒烤或做沙拉。也可以买到罐头。由于鲱鱼富含油脂，因此非常适合腌制，如酸味及卤味
- 12 种 Omega-3 含量非常高的食物 - 知乎
1 鲭鱼（每份 4,580 毫克） 鲭鱼是小而肥的鱼。 在许多国家，它们通常作为整片鱼片被熏制和食用。 鲭鱼营养丰富——一份 3 5 盎司（100 克）的食物含有 500% 的维生素 B12 参考每日摄入量 (RDI) 和 130% 的硒。 更重要的是，这些鱼很好吃，几乎不需要准备。
- 这到底是鲅鱼还是青花鱼？ - 知乎
在星海广场的丰茂烤串，点的烤鲅鱼，38一条，但是这个看上去像是青花鱼。从花纹上看，跟我平时买的马鲛鱼…
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