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- 吃凤梨的好处和坏处 - 百度知道
一、吃凤梨的好处 1、减肥。凤梨减肥的秘密在于它含有一种叫“菠萝朊酶”的神奇物质，能有效地溶解脂肪，预防脂肪沉积。 2、清理肠胃。凤梨 蛋白酶 能很好地分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收。 3、美容。凤梨中丰富的 维生素B 能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发光亮
- 凤梨吃多了会怎么样 凤梨吃多了的后果有哪些_百度知道
6、长胖 每100克可食部分的凤梨中所含热量为41大卡，虽然热量不是很高，但是凤梨中的糖分含量丰富，加上其酸甜爽口的味道，让人容易多吃停不下来，而吃多了凤梨后自然体内的热量增多，尤其是饭后长期如此多吃，很容易肥胖。
- 吃凤梨的7大禁忌 - 百度知道
凤梨的七大禁忌：一、不宜过多食用。二、 糖尿病 患者忌吃。三、凤梨不能和 高蛋白食物 同吃。四、脾胃虚寒者慎食。五、易过敏体质者忌吃。六、不能和高糖的食物同吃。七、不能和寒性食物同吃。 一、不宜过多食用 凤梨是一种好吃又有营养的水果，但是并不是每个人都能多吃的。因为凤梨
- 凤梨吃了会胖吗 凤梨吃多了会怎么样_百度知道
2 凤梨吃多了会怎么样 可能会出现口腔不适的症状。 凤梨中含有较多的菠萝蛋白酶，这种蛋白酶具有分解肌肉组织蛋白质的作用，如果食用过多的话，就会对口腔黏膜、咽喉黏膜造成较大的刺激，并使人体出现口舌发麻、嘴巴生疮、咽喉肿痛的情况。
- 凤梨酥吃多了会上火吗 凤梨酥吃多了会发胖吗_百度知道
凤梨酥是超级好吃的甜点，色泽金黄，香软可口，我一个人可以吃一大袋。特别害怕吃凤梨酥会长胖，那么凤梨酥吃多了会发胖吗？不妨和我了解下！ 凤梨酥吃多了会上火吗 吃太多甜食会上火，以中医的角度看甜食，尤其是精致类的蛋糕、甜甜圈、太阳饼、凤梨酥、巧克力、糖果、饼干等，这些
- 凤梨吃多了会上火吗 - 百度知道
凤梨吃多了会上火吗凤梨属于热性水果，吃多了是会上火的。尤其是在气候干燥的春季，体内易生燥热，此时吃凤梨更容易引起人体上火。吃凤梨时应控制食用量，一次食用五分之一以内，如果凤梨个头比较大，应控制在六分之
- 如果凤梨吃多了会怎样？ - 百度知道
凤梨含有许多维生素C，它的维生素C的含量是苹果的5倍，其他还有丰富的果糖、葡萄糖、柠檬酸、蛋白质等养分，这么丰富的营养能提升人体的免疫力，这也是为什么说吃凤梨能预防SARS的原因了。
- 减肥能吃凤梨吗 - 百度知道
减肥可以吃凤梨，但一定要适量。因为凤梨的热量是非常低的，每100克凤梨中的热量大概是44大卡，相比于其他食物来讲可以说是非常低的了，而且它还含有大量的水分，不仅能够起到减肥瘦身的作用，还可以快速的给身体补充水分，所以凤梨在夏季是非常受欢迎的水果。但凤梨一次性也不能吃太多
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