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- 人一天的热量大概摄入多少千卡才算正常呢？ - 知乎
30岁女性，bmr=1256大卡，久坐不运动 1256 × 1 2 = 1507大卡（每天吃1500大卡左右，体重基本不变） 30岁男性，bmr=1661大卡，每周运动3次 1661 × 1 55 = 2575大卡（每天吃2500大卡左右，体重基本不变） 二、不同目标，每天该吃多少热量？ 1 想要保持体重（不胖不瘦）
- 汾酒系列一文说清楚！青花汾、老白汾、玻汾、出口汾怎么选？
汾酒这一系列产品喝下来，整体感觉都很不错，喝下来舒服，相对来说，汾酒的中低端产品可买性更高，比如青花30以下的产品， 但是从汾30开始往上开始就整体都偏贵，不是说不好，像青花40、50这些高端线产品，同价位不太能打，有太多更好的选择了。
- 有人能将A股的监管及异动规则说清楚吗？ - 知乎
（2）主板股票连续3个交易日内日均换手率与前5个交易日的日均换手率的比值达到30倍，并且该股票连续3个交易日内的累计换手率达到20%的； （3）科创板股票连续3个交易日内日收盘价格涨跌幅偏离值累计达到±30%；
- 打游戏时cpu gpu均不满载，但游戏帧率很低怎么解决？ - 知乎
电脑是联想拯救者R7000 cpu 5600gpu3050 4G游戏 r星爱5cpu和gpu均30%的占用，画质拉满但只有 40帧左右…
- 圆圈序号像这样能复制的㉛㉜㉝㉞㉟㊱㊲㊳㊴㊵ ㊶㊷，50以上的打出来? - 知乎
知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视
- 初三三角函数锐角 30°、60°、45° 的 cos、tan、sin 速记技巧，并且不会错的？ - 知乎
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- 什么是BMI？如何计算自己的BMI？ - 知乎
一开始跑步不需要太快，只要跑出身体微微出汗的速度就可以了。每天坚持30分钟~1小时，长期坚持可以提升人体的心肺能力，多余的脂肪也会悄悄地减少。 其他运动项目建议，网球、羽毛球、骑自行车、瑜伽等也是不错的运动，每周可以穿插选择锻炼。
- 声音多少分贝算噪音? - 知乎
安静的图书馆、安静的剧场：30分贝； 安静的住宅区与公园：40分贝； 安静的办公室、下雨声：50分贝； 正在开会的会议室：60分贝； 嘈杂的街道、电话铃声(开始损坏听力神经)：70分贝； 噪闹的大街闹钟声（危害健康）：80分贝；
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