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- Exercising with osteoporosis: Stay active the safe way
Choosing the right exercises and performing them correctly can help minimize the effects of osteoporosis Find out what types of exercises are best
- Tinnitus - Síntomas y causas - Mayo Clinic
El tinnitus puede originarse por muchas afecciones de salud Por esa razón, los síntomas y las opciones de tratamiento varían según la persona Infórmate bien con este resumen completo
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Para que tu caminata habitual se convierta en un ejercicio que mejore tu estado físico, debes adoptar una buena postura y movimientos decididos Esta es la postura ideal que deberías adoptar para caminar: La cabeza en alto Mira hacia adelante, no hacia abajo El cuello, la espalda y los hombros
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