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Qué vitaminas tomar a diario si eres mujer y mayor de 40 años . . . La deficiencia de vitaminas y minerales en el organismo puede desencadenar grandes problemas de salud Dependiendo de la edad que tengas, algunas te harán más falta que otras A continuación, te mencionaremos cuáles son las vitaminas que necesitarás consumir con regularidad si eres una mujer mayor de 40 años: – Vitamina C: Esta vitamina es indispensable para el buen funcionamiento del
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