copy and paste this google map to your website or blog!
Press copy button and paste into your blog or website.
(Please switch to 'HTML' mode when posting into your blog. Examples: WordPress Example, Blogger Example)
如何做波比跳burpees,波比跳有几种变式,如何做波比跳让锻炼更有趣,更有挑战性? - 知乎 Complete the push-up with your hands on the edge of the box, jump forward towards your box and complete the burpee <– Great for anyone with knee issues, push-up mobility problems or just getting into burpees
波比跳这个动作名字来源是什么? - 知乎 波比跳 Burpee 你一定想不到,这个虐你千百遍的动作——Burpee——居然是一个人名! 不过,Burpee并非是一个运动员的名字,而是一名美国的生理学家,全名Royal H Burpee。当时波比同学发明这个动作,也不是为了锻炼身体,而是为了对人进行健康测试。 1939年,波比同学在哥伦比亚大学攻读生理学专业