SHABEN WORLD ENTERPRISES INCBusiness Directories,Company Directories

Company Name: Corporate Name:	SHABEN WORLD ENTERPRISES INC
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Company News:

自分で治す巻き肩ストレッチ7選【座ったまま簡単にできます】
巻き肩は多くの現代人が抱える悩みですが、適切なストレッチで改善できます。今回ご紹介した7つのストレッチを日常生活に取り入れることで、肩や首の負担を軽減し、姿勢も良くなるでしょう。
かんたん巻き肩の治し方〜原因とたった3つ魔法のストレッチ . . .
かんたん巻き肩の治し方〜原因とたった3つ魔法のストレッチ〜巻き肩の原因からメカニズムを理解し、対処法までを網羅！
巻き肩矯正ストレッチ5選！自宅で簡単にできるやり方・コツを . . .
本記事では、自宅で簡単にできる巻き肩矯正ストレッチを解説します。また、巻き肩の原因や体に及ぼす影響などについてもお伝えしますので、ぜひ参考にしてください。
【寝ながら3分】巻き肩を自宅で矯正！ストレッチでスッと胸が . . .
40代以上でも無理なく続けられる巻き肩を改善する「寝ながら3分ストレッチ」を紹介します。道具や広いスペースは不要で、寝転んだまま行えるので毎日の習慣にしやすく、肩こり予防や姿勢改善にも役立ちます。
1日1～3分！巻き肩を根本から改善して姿勢を良くするストレッチ
巻き肩を改善するためのストレッチを動画付きで2つ紹介します。背面の筋トレや生活習慣の改善、整体院に通うなど、巻き肩の対策方法も3つお伝えします。
現代人に多い巻き肩の改善！ストレッチを解剖学的に解説 . . .
今回は、姿勢の悩みの中でも特に多い「巻き肩」について、解剖学的な視点から原因を整理し、その上で効果的なストレッチやエクササイズを紹介していきます。
巻き肩ストレッチ｜原因・改善法・毎日できる簡単セルフケア . . .
肩こり・首の痛み・猫背の原因にもなる巻き肩を、整骨院の視点でやさしく解説。自宅でできる効果的なストレッチや改善のコツを紹介します。
簡単だけど気持ちいいよ。壁があればできる「巻き肩」改善 . . .
「壁ストレッチ」は壁を使いながら、巻き肩の原因となる胸まわりの筋肉を伸ばすストレッチです。肩甲骨が正しい位置に戻りやすくなり、自然と胸が開いて呼吸もしやすくなります。
巻き肩を改善するストレッチ｜猫背・肩こりにも効果的！
スマホやパソコン作業が続くと、胸の筋肉が縮まり、肩が自然と前に出てしまうのです。この記事では、そんな巻き肩を改善するためのストレッチをわかりやすく紹介します。 1日たった3分からでもOK！肩こりや猫背も同時にスッキリさせましょう。
巻き肩に効果的な筋トレ・ストレッチ | REAL WORKOUT
ここからは、寝ながらでもできる簡単ストレッチから、立ったまま行う方法、チューブやダンベル、ジムマシンを使った種目まで、巻き肩の改善に役立つメニューをご紹介します。