copy and paste this google map to your website or blog!
Press copy button and paste into your blog or website.
(Please switch to 'HTML' mode when posting into your blog. Examples: WordPress Example, Blogger Example)
Tehnike regulacije emocija – odabrane teme iz kratkog . . . Kako bi taj svijet izgledao? Ljudi kao socijalna bića imaju značajnu korist od međusobne povezanosti koja iziskuje iskazivanje i razumijevanje vlastitih i tuđih emocija U svijetu bez emocija, lijepi, ali i neugodni događaji izgubili bi na važnosti
13 saveta kako se emocionalno distancirati i kontrola emocija Zbog toga smo sastavili 13 praktičnih saveta kako da se emocionalno distancirate, ne gubeći osećaj empatije Tj ovo nije vodič za to kako postati hladan, već kako ostati stabilan – elegantno, promišljeno i sa stilom Jer, baš kao što biramo recimo svoje svakodnevne modne kombinacije, možda bi trebalo da biramo i svoje emocionalne
Kako prepoznati i imenovati potisnute emocije | Sensa - Story Zatvorite bilježnicu i odvojite trenutak da se opustite Zapišite što ste primijetili u vježbi i to odmah kako ne biste zaboravili Na ovaj način vodite dnevnik svojih osjećaja i s vremenom će vam biti lakše prepoznati i razumjeti svoja emocionalna stanja
Kako emocije oblikuju naše odluke? Emotivna regulacija i . . . U današnjem svijetu, gdje su emocije često izvor konflikata, važno je razumjeti kako se emocije mogu regulirati i manipulirati, te kako to utječe na naše svakodnevne živote Emocije su prirodni odgovor na različite situacije i događaje u našem životu
Regulacija emocija i prihvatanje – Dijalogika Umesto identifikacije sa emocijom (“Ja sam besan besna”), pokušajte da konstatujete emociju kao činjenicu (“Evo ga trenutak besa” ili “Ovo je bes”) Kada intenzitet emocije oslabi, mnogo je lakše shvatiti zašto je ta emocija uopšte tu, na šta nam pokazuje i kako zadobiti novu perspektivu
Značaj emocionalne regulacije i kako prevazići disrgeulaciju Disregulacija emocija, s druge strane, može uzrokovati brojne psihološke probleme i biti prepreka u funkcionisanju pojedinca U ovom tekstu, poredimo se sa izazovom kako prepoznati znake emocionalne disrgeulacije i nudimo konkretna rešenja za prevazilaženje iste
Rad sa emocijama - Ana Božac -APT Studio - Put kreativne promjene Kako bi došlo do dublje i održive emocionalne i ponašajne promjene potrebito je djelovati na više razina: potrebita je neurološka promjena, živčana reorganizacija i neuroplastičnost mozga Koristeći multimodalne aktivnosti kombinirajući fizička, energetska, emocionalna i kognitivna iskustva, ekspresivna psihoterapija omogućuje